康之豆天贝是由经脱毒熟化的大豆发酵后的大豆制品。经脱毒熟化的大豆去除了普通豆子中的有害物质，让大豆中营养可以更好被人体吸收。

所以经脱毒熟化的大豆发酵的康之豆天贝中不仅富含蛋白质、维生素、烟酸等营养素而且对增加骨骼密度也是非常有效的。

据实验测算，平均每100g天贝中就含有约111mg的钙，完全可以和牛奶的含钙量相媲美。钙和维生素K和维生素D等矿物质一同摄入，有利于我们保持骨骼密度，预防骨骼薄弱、脆、骨折。

康之豆天贝的食用方法也很简单，可以直接吃或者放到炒饭里，添加一些自己喜欢的一些香料，比如孜然、咖喱、胡椒、辣椒等等，就可以做出营养丰富的一餐了。