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豆浆太单调?康之豆为您提供几个豆浆配方

早餐是我们每天必须吃的,它开启我们每天的好状态,让我们能够更好地进行一天的工作、学习。豆浆可以说在早餐里占有相当重要的地位,它新鲜营养还能暖身子,颇受人们青睐。“一日之计在于晨”,不仅是工作学习,饮食也该是这样。也有一部分人觉得,豆浆虽然有营养,但是味道、颜色等都比较单调,很难让人坚持每天都喝豆浆。这其实很简单,本文康之豆为大家推荐几个打豆浆的配方,让你每天换着花样喝。

1.枸杞豆浆

枸杞被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。打豆浆时加入适量的枸杞,既能让豆浆的颜色、味道更丰富,还能起到滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力的功效。

2.黄豆浆黑芝麻糊

黑芝麻具有蛋白质、糖类、维生素A/E、卵磷脂等多种矿物质,和黄豆混合打成黑芝麻豆浆或者黑芝麻糊都是绝佳的食品,还能够养颜美容、益智健脑,提高工作效率。

康之豆黄豆黑芝麻豆浆

3.红枣莲子豆浆

红枣含有氨基酸、有机酸、蛋白质以及多种维生素;莲子富含蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分。咱们打豆浆时加入红枣、莲子,能够清热降火、补气安神,晚上饮用还能促进睡眠。

豆浆其实并不单调,只要我们肯花时间,有心思去琢磨,豆浆也能喝出许多花样。当然打豆浆食材的选择方面也要特别注意,应选用优质的豆子,选用全营养熟化豆子。那么,去哪找这样的豆子呢?南宁康之豆公司致力于生产营养熟化大豆,精湛的大豆脱毒熟化技术,生产出高品质的全营养优化大豆,用来打豆浆再适合不过了。


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