小寒时节，天寒地冻，养生进补，当以收藏阴精，养肾防寒为佳，根据过往的气象资料显示，小寒往往是一年中最冷的时段，只有少数年份大寒的气温会低于小寒，所以在这个时候，日常饮食中要多食温热，补益身体。

现在的人们都非常注重养生，都知道吃原生态的食物是最好的养生，一日之计在于晨，早餐可以说是三餐中最重要的，尤其是在这个寒冷的冬天，早上来上一杯热豆浆，整个人都精神起来了。

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，不管是在南方还是北方，早上喝一杯豆浆的人是大有人在的，每个地区的豆浆吃法各有不同，有的喜欢喝咸豆浆泡油条，有的喜欢喝甜豆浆配小笼包吃等等各种吃饭。并且豆浆的种类也是多种多样，比如传统的黄豆豆浆、黑豆豆浆、红枣豆浆等等。

清晨，喝一碗豆浆配上包子油条，这种传统的吃法既方便又营养。但是有些人就喜欢自己动手给自己做，这个时候，康之豆公司的全营养豆粉就值得大家注意，康之豆公司的豆粉只需简单的冲泡就可以食用，快速简单方便，自己给自己做杯豆浆也是值得开心的一件事。