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康之豆健康小课堂:新型冠状病毒肺炎患者临床营养膳食建议

让百姓吃到更营养好吸收的食物增强免疫力,是康之豆一直以来的愿景。为此康之豆耗费多年时间研制脱毒大豆、康之豆大豆粉这些营养更丰富更利于吸收的产品。经常食用脱毒大豆、康之豆大豆粉可以高效的增强抵抗力。

而经过这段时间的研究显示,科学、营养的日常膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,对于新型冠状病毒肺炎防控与救治是有很大帮助的。

对于新型冠状病毒肺炎患者来说想要增强抵抗力,首先要保证摄入的能量充足,每天摄入谷薯类食物约250到400克。除此之外,要摄入充足的蛋白质,每天需摄入150-200克的优质蛋白。如大豆、瘦肉、鱼、虾、蛋等,康之豆大豆粉也是不错的选择。

康之豆健康小课堂:新型冠状病毒肺炎患者临床营养膳食建议

新冠肺炎患者还需增加必需脂肪酸的摄入,可以通过摄入多种烹调植物油,特别是单不饱和脂肪酸的植物油,总脂肪供能比达到膳食总能量的25-30%。还要多吃新鲜的蔬菜、水果。蔬菜最好每天摄入500克以上,水果每天最好在200-350克左右。

而食欲较差导致摄入能量和营养不足的人、慢性病患者或者老年人,可以通过营养强化食品、特殊医用配方食品或营养素补剂,适量补充蛋白质、维生素以及其他各种微量营养素。另外,应该少吃辛辣刺激性食物,坚决杜绝食用野生动物。

除了饮食,还要保证充足的睡眠和适量的活动,并适当增加日照时间。身体活动的时间建议不少于30分钟。

小贴士:新型冠状病毒肺炎患者的具体营养方案一定要在医护人员的指导下,根据身体总体情况、出入量、肝肾功能以及糖脂代谢情况而制定。

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