每一个冬日清晨从被窝里爬起，都会被周遭冰冷的空气刺激一下，不经意打一个寒颤。此刻，唯有一顿温暖的早餐能驱散这份寒意，用康之豆的熟化大豆做一杯热豆浆就是首选，做着简单又有营养。

如今，豆浆是广受人们喜爱的饮品之一。其实豆浆不仅营养美味，还有消除浮肿、解决便秘、促进血液循环等功效。

现在很多朋友家里都有豆浆机，但是如果只知道做全豆豆浆，类似五谷豆浆、水果豆浆等高端饮品却不会做，对于豆浆机真是大才小用了。

想要消除浮肿的朋友，可以准备一杯半康之豆熟化大豆、番茄汁半杯、蜂蜜一勺，铺满豆浆机底部即可。加入900-1100 ml纯净水（最低或倒数第二低水位线），开启豆浆机将全部材料混合搅拌即可。因为豆浆中的皂角苷具有利尿作用，加上蜂蜜中所含的钾，可排除体内多余盐分，消除身体浮肿。

想要润肠通便的人，同样需要准备一杯半康之豆熟化大豆再加猕猴桃一个、香蕉半根。将猕猴桃和香蕉去皮切块，加水后全部原料放入豆浆机内搅拌后即可。猕猴桃的膳食纤维促进肠道蠕动，豆浆的寡糖增进肠道内良性菌的繁殖，香蕉和寡糖结合成美味的饮料，解除便秘的烦恼。 

当然，早上时间没有那么充裕的上班族们、住在宿舍的学生党们......不方便自己用豆浆机打豆浆的话，可以直接用热水冲泡适量的康之豆全营养豆粉，就可以得到一杯营养丰富的美味豆浆啦。