大豆的有益功效数不胜数,但是很多人都不知道大豆对我们的听力也有着很多的好处。这是由于大豆中富含铁、锌等微量元素。铁质有助于扩张人体的微血管、软化红血球,起到保证耳部的血液供应、有效防止听力减退的作用。而大豆中铁和锌的含量高于其他食物,对于老年人听力衰退也可以起到一定的预防作用。
除此之外,降血压也是大豆的有益功效之一。美国有科研团队发现,高血压患者的饮食中,普遍存在的现象是摄入的钠元素过多,而摄入的钾元素过少。研究表明,经常摄入富含钾元素的食物,能够促进排出身体中过多的钠,从而起到辅助降压的功效。
大豆就含有丰富的钾元素,每100克大豆中钾的含量高达1503mg,所以高血压患者可以通过食用大豆来补充体内的钾元素。
当然,选择优质的大豆或豆制品也很重要,康之豆的自制豆浆原料采用熟化大豆制成,熟化大豆经过了康之豆的“整粒大豆脱毒熟化”专利技术加工后,大大提高了营养的吸收率,让大豆的有益功效可以更充分的发挥。
另外,用熟化大豆制成的自制豆浆原料还有着免洗、免泡、免煮、免去渣等优点。忙碌的上班族、学生党、宝妈.....用康之豆的自制豆浆原料做豆浆,每天只用花费几分钟时间,就可以得到一杯营养好喝的现磨豆浆啦。